いろどりrecipe

焼きトマトのマリネ

2015年07月02日放送

トマトに切り込みを入れることで味が染み込みやすいです♪

ジャンル：エスニック他	主材料：トマト
カロリー：100kcal	先生　：竹重嘉亮先生

焼きトマトのマリネのレシピ

材料：2人分

ミディトマト　　　10個
バジル　　　　　　2枚

（マリネ液）
オリーブオイル　　大さじ2
白ワインビネガー　大さじ2
メイプルシロップ　大さじ1
粒マスタード　　　小さじ1
タマネギ
（みじん切り）　　1/4個
塩・こしょう　　　適量

作り方

1.	トマトに十文字に切り込みを入れて200度のオーブンで5分焼く。
2.	マリネ液の材料はしっかり混ぜ合わせ、(1)を入れてあえ、冷蔵庫で冷やす。
3.	器に(2)を盛りつけ、刻んだバジルを散らす。

フリー検索

放送日から選ぶ

お肉のレシピ

お魚のレシピ

野菜ほかのレシピ

ジャンルから選ぶ

調理方法から選ぶ

カロリーから選ぶ

先生から選ぶ